1. 小组“发言棒”制度

在小组讨论中使用一根“发言棒”，只有手持发言棒的孩子可以讲话，其他人需安静倾听，培养轮流表达与尊重他人发言的习惯。

2. 听后复述练习

在听完一个故事或一段话后，请孩子用自己的话复述主要内容，锻炼他们的专注力与信息提取能力。

3. 表达三步法

教孩子用“我听到你说……我觉得……我想补充……”的方式参与对话，既尊重他人观点，又学会合理表达自己。

4. 家园共育沟通卡

设计“每日倾听记录卡”，鼓励家长在家也进行亲子对话练习，并由保育员定期反馈与指导，形成一致性教育环境。