什么是情绪爆发型幼儿？
孩子在遇到挫折、冲突或需求未被满足时，容易情绪失控，表现为哭闹、打人、扔东西、尖叫等行为。

实操建议：

情绪爆发识别清单

遇到小事就哭闹不止

情绪恢复慢

常因小事与同伴发生冲突

行为冲动、难以控制

情绪爆发背后的发展需求

缺乏情绪识别能力 → 不知道“我怎么了”

缺乏情绪调节技巧 → 不知道“我该怎么办”

缺乏安全表达空间 → 情绪只能用行为表达

支持性语言引导句式

“你现在很生气，对吗？这很正常。”

“我们可以一起做几个深呼吸，让自己冷静下来。”

家庭延伸建议

家长可在家中使用“情绪脸谱图”帮助孩子识别情绪

鼓励孩子用语言表达感受，而不是用行为发泄