什么是情绪压抑型幼儿？
孩子很少表达情绪，即使遇到困难或不满，也选择沉默、退缩、回避，容易被误认为“乖”，实则情绪积压严重。

实操建议：

情绪压抑识别清单

很少表达开心或难过

遇到问题不求助

常独自一人，不主动参与活动

情绪爆发时表现异常强烈（如突然大哭）

情绪压抑背后的发展需求

害怕表达 → 担心被批评或忽视

缺乏表达机会 → 习惯被代说

缺乏安全感 → 不敢表达真实情绪

支持性语言引导句式

“你是不是有点难过？老师在听你说。”

“你可以告诉我你的想法，没关系。”

家庭延伸建议

家长应鼓励孩子表达情绪，而不是压抑

可使用“情绪日记”或“画情绪”帮助孩子表达