保育员如何提升“自我效能感”增强专业自信
什么是自我效能感？
指你对自己能否成功完成保育任务的信念强度。
效能感高的人常说：“我能处理好这个情况。”
实操建议：
四大提升策略
睡前想象明日可能场景，预演应对方式：“如果孩子哭闹，我会蹲下轻声说……”
主管或同事的肯定：“你刚才处理冲突的方式很专业。”
观察优秀同事如何应对挑战，模仿其语言与行为
记录“今日成功小事”：如“今天小宝自己穿鞋了，我鼓励得当。”
成功经验积累
榜样示范学习
积极言语反馈
心理预演训练
引导语言
“我不是‘阿姨’，我是能解决问题的专业照护者。”
“每一次成功应对，都在增强我的能力。”
