春季风多、温差大、过敏源多。

你可以：

根据气温灵活调整穿衣：采用“洋葱式穿法”，方便穿脱。

户外活动避开大风时段，选择背风角落。

观察孩子是否频繁揉眼、打喷嚏，及时提醒家长注意过敏。

增加富含维生素C的食物描述：“今天的橙子酸酸甜甜，能让我们更强壮。”

你是在用日常细节，帮孩子应对“倒春寒”与过敏季。