午睡是发现健康异常的黄金时间：

• 呼吸异常：打鼾、憋气（警惕腺样体肥大）；

• 体温变化：额头出汗、手脚冰凉（可能发热前兆）；

• 身体不适：频繁翻身、捂肚子、磨牙；

• 夜惊/梦游：突然坐起、眼神呆滞（勿摇晃，轻声安抚回床）。

保育员需做到：
✅ 每15–20分钟巡视一次（脚步轻、动作缓）；
✅ 发现异常立即记录时间、症状，并通知保健医；
✅ 不擅自喂药、冷敷或采取医疗措施。

你的观察，可能是孩子健康的第一道防线。