• 时间微调：
  → 允许早/晚15分钟进餐（如孩子8:45才入园，不强制9点开饭）；
  → 餐中不催促“快吃”，而是说：“你慢慢吃，老师等你。”

• 食物接纳支持：
  → 若孩子只愿吃白米饭，先满足，再悄悄在旁边放一小勺菜：“尝一口？不勉强。”
  → 不因“又不吃”而叹气或比较。

• 饮水节奏重建：
  → 主动递水频率增加（每30分钟一次），因假期可能饮水不足；
  → 记录拒饮情况，反馈家长协同调整。

你的耐心，是孩子重建饮食安全感的土壤。