要做的：
✅ 前倾坐姿：让孩子身体微微前倾，头略低，防血液倒流呛咳；
✅ 捏鼻止血：用拇指和食指捏住鼻翼软骨处（非鼻梁），持续压迫10分钟；
✅ 冷敷鼻梁：用冷毛巾敷于鼻根或后颈，帮助血管收缩。

绝对不要：
❌ 仰头（易致血液流入咽喉，引发呕吐或误吸）；
❌ 塞纸巾、棉花入鼻腔（取出时易撕裂血痂，再出血）；
❌ 拍背、晃动或说“别哭，越哭越流”。