常见表现：
→ 磨牙：规律性“咯吱…咯吱…”声，持续数秒至1分钟，多发生在入睡后1–2小时；
→ 流口水：嘴角湿润、枕巾局部潮湿（直径＜10cm），无呛咳。

属正常生理现象的情形：
✅ 出牙期（6个月–3岁）；
✅ 睡姿侧卧/俯卧；
✅ 偶发性，每周≤2次，晨起精神好。

需记录上报的信号：
→ 磨牙持续整夜、声音极大、伴面部肌肉抽动；
→ 口水大量流出致呛咳、枕巾全湿、晨起口周红疹。

你的区分，避免一次不必要的焦虑。