光照管理:→ 上午安排靠窗座位,利用自然光调节生物钟;→ 阴雨天开启全光谱照明灯(色温5000K),模拟日光。
节奏放缓:→ 减少集体指令密度(如“快坐好!快排队!”);→ 允许其多花1分钟完成换鞋、收玩具。
感官减负:→ 降低背景噪音(关掉不必要的音乐);→ 提供触觉安抚物(如绒布巾、硅胶捏捏乐),不强制使用。
你的调整,像阳光,无声却温暖。